f

четверг, 6 апреля 2017 г.

Как жить с диабетом


От  ожирения до сахарного диабета - один шаг, но
Диабет - не приговор!


На сегодняшний день сахарный диабет является самой распространенной гормональной патологией. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 100 миллионов человек на нашей планете страдают этим заболеванием. Но даже такая огромная цифра не отражает реальное положение вещей: ведь число людей со скрыто протекающим сахарным диабетом в 2–3 раза превышает количество выявленных больных.

Вы можете научиться управлять своим  заболеванием и жить полноценной жизнью.

Для того,чтобы понять,что такое диабет,необходимо иметь
представление о том, как организм использует поступающую в 
него пищу. 


Наш организм состоит из миллионов клеток, каждой из которых для выполнения своих функций необходима энергия.

Потребляемая пища в организме распадается до простого сахара - глюкозы которая попадая в клетки служит для них источником энергии. Гормон  поджелудочной железы инулин способствует переходу глюкозы из крови в клетки.Если инсулин вырабатывается в недостаточном количестве (диабет 1-го типа) или плохо действует (диабет 2-го типа), глюкоза не может попасть в клетки и накапливается в крови.




Поскольку диабет не излечивается, очень важно все время самому контролировать заболевание. Лучший способ достижения этого - как можно больше узнать о диабете. 
Контролировать диабет  на хорошем уровне и правильно оказывать помощь своему организму,

Вам помогут:  


             1.Режим сбалансированного питания


2.Физическая активность


3.Правильный образ жизни



4.Регулярный контроль сахара, холестерина  крови,  артериального кровяного давления




5.Постоянный прием сахароснижающих препаратов, назначенных лечащим врачом


6.Контроль веса





7. Другие полезные Советы врача эксперта, консультанта в области оптимального здоровья и питания  e-mail: tik51@mail.ru 



 Обращайтесь! 

Доброго Вам здоровья и долгих лет активной жизни!





5 комментариев:

  1. Очень для меня актуальная информация. Неожиданно для себя узнала, что у меня диабет 2 типа.

    ОтветитьУдалить
  2. Татьяна! Спасибо! Интересная информация, но вот как отказаться от конфет?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Надежда,от конфет совсем можно не отказываться, существуют конфеты специально для людей диабетиков и имеющих предрасположенность к нему. приобрести их можно в специальных отделах магазинов, в аптеках имеющих на них сертификат соответствия.

      Удалить
  3. Практически нет неизлечимых болезней. Есть незнание, как с ними бороться.

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо, Татьяна. Какие БАДы компании Амвэй нужно употреблять при сахарном диабете? Спасибо.

    ОтветитьУдалить